「乾燥肌の仕組みを考える」

肌には「バリア機能」があります。

肌は、外的な刺激から体を守るバリアの機能を持っています。

たとえば、空気中に浮遊するダニやハウスダスト、アレルギー物質などが体内に侵入するのをブロックする機能があるのです。

また、肌の角質層では、常時30％以上の水分が維持されています。

「乾燥肌」の原因は様々ですが、「天然保湿因子（NMF：ナチュラル・モイスチャライジング・ファクター）」が大きく関わっています。

天然保湿因子は表皮の外側部分の角質層に含まれ、保水力に優れた性質で、角質間の水分を保持する働きがあり、表皮の保湿機能を担っており、主に、アミノ酸類や乳酸、尿素、クエン酸塩などで構成されています。

乾燥肌では、角質層の脂分が減少しています。

外気の乾燥や洗顔などによって、角質層の脂分が減少しており、天然保湿因子の機能が低下して、肌の保水力や潤いが失われてしまっています。

乾燥すると、表皮の角質層が剥がれ落ち、正常だった肌のバリア機能が一気に崩れます。

バリア機能が崩壊すると、外的刺激に過敏になり、敏感肌やアレルギー肌、乾燥肌などの原因となると云う悪循環を生みだします。

乾燥肌の対策には、不足したセラミドを補給する事が大事です。

一度不足したセラミドを補給する為には、睡眠を十分に摂り、バランスの良い食生活を心掛ける事が大事です。

そして、セラミドを補給するクリームなどで適切なスキンケアをする必要があります。